Apprendre la Méditation

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Qu’est-ce que la méditation ?
(voir aussi en bas de cette page des vidéos sur la Méditation)

Informations pratiques sur le cours  « Le véritable sens de la méditation »,  animé par l’Association Rigpa (groupe Rigpa de  Chatellerault-Tours).

« Nous voulons tous être heureux. Par la sagesse de la méditation, nous pouvons trouver en nous la paix et le contentement. Derrière le tourbillon de toutes nos pensées et émotions, nous faisons l’expérience d’une profonde tranquillité. »

Ce cours a été conçu par Sogyal Rinpoché, Maître tibétain de renommée internationale, auteur du célèbre Livre Tibétain de la Vie et de la Mort. Il présente plus de 2 000 ans de sagesse et d`expérience bouddhistes d`une façon à la fois authentique, accessible et tout à fait adaptée à la vie moderne.

Animé par des pratiquants expérimentés, ce cours propose une introduction complète à la méditation et montre comment elle peut libérer notre confiance, notre compassion et notre créativité naturelles. Il offre tous les outils nécessaires pour en amener les bienfaits dans chaque aspect de notre vie.

à Tours

Des cours et des séances de pratique sont organisés à Tours, 3 place Coty

pour connaître les dates à venir suivre la page calendrier

Contact

Vous pouvez nous joindre soit par le formulaire de contact sous l’onglet Accueil-Contact , soit par Tél. au 05 49 85 64 30 ou par Email : rigpa.chatellerault@gmail.com

 

Ci dessous quelques vidéos en lien avec le cours « Le véritable sens de la méditation »

Pratiquer la méditation toute la journée

Méditation et recherches scientifiques

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Et si vous vous mettiez à la méditation!…

 

Sur la Méditation et le cours « Le véritable sens de la méditation »  vous pourrez trouver plus d’infos sur le site de Rigpa France et le site de What meditation really is (en anglais)

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Un commentaire pour Apprendre la Méditation

  1. Ping : Calendrier des activités de Rigpa Tours-Chatellerault | Rigpa 37-86

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